Fushi Ashwagandha

Fresh-Ground®-menetelmällä jauhettua ashwagandhajuurta

• 100 % puhdasta yrttiä: ei uutetta, ei täyteaineita, ei sidosaineita
• 400 mg ashwagandhajuurta kapselissa: päiväannos 2 kapselia
• Fresh-Ground®: Fushin oma menetelmä, jossa yrtti jauhetaan pieninä erinä
• Villinä kerättyä juurta Intiasta
• Vegaanikapselit lasipurkissa

Ashwagandha (Withania somnifera) on koisokasvien heimoon kuuluva pensas, jota kasvaa Intiassa, Lähi-idässä ja osissa Afrikkaa. Ayurvedassa käytetään sen juurta, ja kasvi on yksi ayurvedan tunnetuimmista yrteistä. Suomeksi kasvia kutsutaan joskus rohtokoisoksi tai intianginsengiksi, vaikka se ei ole sukua varsinaiselle ginsengille.

Sanskritin nimi ashwagandha viittaa juuren tuoksuun. Ayurvedassa kasvi luokitellaan rasayana-yrtteihin eli pitkäaikaiseen käyttöön tarkoitettuihin vahvistaviin kasveihin.

Fushi valmistaa kapselit Fresh-Ground®-menetelmällä: yrtti jauhetaan pieninä erinä lähellä pakkaushetkeä sen sijaan, että käytettäisiin pitkään varastoitua jauhetta. Kapseleissa on pelkkää ashwagandhajuurta – ei uutetta eikä apuaineita.

Ashwagandha ayurvedassa

• Ashwagandhalla on adaptogeenisia ominaisuuksia
• Ashwagandha voi tukea elimistön kykyä käsitellä stressiä ja auttaa palautumaan kuormittavista tilanteista
• Ashwagandha voi tukea rentoutumista sekä henkistä tasapainoa ja hyvinvointia
• Ashwagandha voi tukea henkistä ja kognitiivista toimintakykyä
• Ashwagandha voi auttaa ylläpitämään energiatasoja ja vireyttä
• Ashwagandha voi tukea nukahtamista

Mikä Fresh-Ground® on?

Kuivattu yrttijauhe menettää ominaisuuksiaan ajan myötä, ja teollisessa tuotannossa jauhe voi seistä varastossa kuukausia ennen kapselointia. Fushin Fresh-Ground®-menetelmässä kuivattu juuri jauhetaan pieninä erinä lähellä pakkaushetkeä.

Kyseessä on valmistusprosessin kuvaus, ei vaikutusväittämä – mutta se selittää, miksi Fushin kapselit ovat väriltään ja tuoksultaan voimakkaampia kuin moni vastaava jauhekapseli.

Annostus

2 kapselia päivässä veden ja ruoan kanssa, tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeen mukaan.

Ayurvedassa ashwagandhajauhe sekoitetaan perinteisesti lämpimään veteen, maitoon tai hunajaan. Jos kapselien nieleminen tuntuu hankalalta, sisällön voi sekoittaa lämpimään juomaan.

Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta.

Kenelle valmiste ei sovi

Valmiste ei sovi raskaana oleville eikä imettäville eikä henkilöille, joilla on autoimmuunisairaus, kilpirauhasen toimintahäiriö tai matala verenpaine. Valmiste ei myöskään sovi henkilöille, joille on suunniteltu leikkaus.

Ashwagandha voi vaikuttaa rauhoittavien lääkkeiden, ahdistuslääkkeiden, immunosuppressanttien ja kilpirauhaslääkkeiden kanssa.

Jos sinulla on jokin pitkäaikaissairaus tai käytät säännöllistä lääkitystä, keskustele valmisteen käytöstä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä. Säilytä lasten ulottumattomissa.

Säilytys

Säilytä huoneenlämmössä kuivassa paikassa, purkki tiiviisti suljettuna ja suojattuna suoralta auringonvalolta.

Kierrätys

Lasipurkki lasinkeräykseen, metallikansi metallinkeräykseen.