Glysiiniä tarvitaan elimistössä mm. kudosproteiinien tuotantoon sekä kreatiinin syntetisoimiseen yhdessä arginiinin ja metioniinin kanssa. Glysiini on myös yksi glutationin kolmesta rakenneosasta.
Glysiiniä on usein suositeltu käytettäväksi vaihtovuoroisissa sykleissä arginiinin kanssa (esimerkiksi ensin käytetään kaksi viikkoa arginiinia, seuraavat kaksi viikkoa glysiiniä ja sitä seuraavat kaksi viikkoa taas arginiinia jne.), jolloin niiden teho ei pääse laskemaan kehon tottumisen myötä. Pakattu Suomessa.
Ainekset:
Glysiini 100 %
Vuorokausiannos: 3 g
Paras käyttöajankohta:
Ennen harjoitusta ja/tai ennen nukkumaan menoa
Ominaismaku:
Neutraali/Makea
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.