Puhdas ja erinomaisesti liukeneva kreatiinilisä
- 3 g kreatiinia annoksessa: parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa*
- Pürest Creatine™: erittäin puhdas, mikronisoitu kreatiinimonohydraatti
- Maustamaton: sekoittuu erinomaisesti mihin tahansa juomaan
- Vegaaninen
- 250 g / 73 annosta
Puhdistamo Athletics Mikronisoitu Kreatiinimonohydraatti on puhdas, erittäin hyvin liukeneva kreatiinilisä. Kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa. Maustamaton jauhe sekoittuu vaivattomasti veteen, mehuun, smoothieen tai palautusjuomaan, joten se on helppo ottaa osaksi päivittäistä rutiinia.
Kreatiini ja suorituskyky korkeatehoisessa harjoittelussa
Kreatiini on yksi tutkituimmista urheiluravitsemuksen ainesosista, ja sille on hyväksytty virallinen EU-terveysväite: kreatiini parantaa fyysistä suorituskykyä peräkkäisissä lyhytkestoisissa ja korkeatehoisissa harjoituksissa.
Tällaista harjoittelua ovat esimerkiksi kuntosali- ja voimaharjoittelu, sprintit, intervallit sekä lajit, joissa toistuu lyhyitä ja räjähtäviä suorituksia, kuten jääkiekko, salibandy tai jalkapallo. Edullinen vaikutus saadaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia – juuri sen verran kuin yhdessä annoksessa on.
Pürest Creatine™ – mikronisoitu kreatiini liukenee paremmin
Tuotteessa käytetään Pürest Creatine™ -kreatiinia, joka on mikronisoitua ja erittäin laadukasta kreatiinimonohydraattia. Mikronisoinnissa kreatiinijauheen partikkelikokoa on pienennetty tavallista hienommaksi. Tämä parantaa kreatiinin liukoisuutta nesteeseen: jauhe sekoittuu tasaisemmin, mikä tekee käytöstä miellyttävämpää. Tuotteen puhtaus on huippuluokkaa.
Maustamaton kreatiinijauhe sekoittuu mihin tahansa
Koska jauhe on maustamaton, sen voi yhdistää lähes mihin tahansa juomaan tai ruokaan muuttamatta makua. Moni sekoittaa kreatiinin veteen, mehuun, proteiinipirtelöön tai smoothieen, mutta sen voi lisätä myös esimerkiksi jogurttiin tai puuroon. Kreatiinia voi nauttia mihin aikaan päivästä tahansa – tärkeintä on päivittäinen, säännöllinen käyttö.
Kenelle kreatiinimonohydraatti sopii?
Kreatiini on tarkoitettu aikuisille, jotka harjoittelevat korkeatehoisesti – esimerkiksi kuntosalilla, pallopeleissä tai intervallityyppisissä lajeissa. Kreatiini ei ole enää vain tavoitteellisten urheilijoiden tuote, vaan yhä useampi aktiivisesti liikkuva ottaa sen osaksi arkeaan. Tuote on vegaaninen, joten se sopii myös kasvipohjaista ruokavaliota noudattaville.
Annostus ja käyttö
Sekoita yksi annos (3 g kreatiinia) veteen tai muuhun juomaan kerran päivässä. Muista riittävä nesteen saanti.
*Edullinen vaikutus saadaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia. Väite koskee aikuisia, jotka harjoittelevat korkeatehoisesti.
Usein kysytyt kysymykset
Miksi pakkauksessa on 73 annosta, vaikka 250 g / 3 g olisi 83?
👉 Kreatiinimonohydraatti sisältää kreatiinin lisäksi vesimolekyylin, joten 3 g puhdasta kreatiinia saadaan noin 3,4 grammasta kreatiinimonohydraattia. Siksi 250 g:n pussissa on 73 annosta, joista jokainen sisältää 3 g kreatiinia.
Tarvitaanko kreatiinin kanssa latausvaihetta?
👉 Latausvaihetta ei tarvita. Hyväksytyn terveysväitteen mukainen edullinen vaikutus saadaan nauttimalla päivittäin 3 g kreatiinia.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.